死不了的悲哀
醫學不斷的在進步，人類的壽命也愈來愈長，但於此同時，疾病的種類也愈來愈多，病程也愈來愈長，治療的難度更高了。某種意義來說，醫學水準的提高，更多是在『救死』，而在『治病』這個層面上的進步卻是有限的。就拿心臟病來說，一個心律失常的病人，若是二十年前，很有可能早已死亡，因為過去的急救辦法不夠先進。但若在現在，也許這患者會活得很長壽，因為現代的醫學甚至可以在心臟停止跳動幾十分鐘後，又使心臟恢復跳動。然而，現在醫學也僅只能夠使患者的壽命延長而已，對於心臟病本身並沒有根治的措施。其他疾病如高血壓、糖尿病等的情況也大多如此。比較過去，現在這些無法根治的疾病更是普遍，這更令人恐懼，因為長期的病痛甚至比死亡更可怕。
由於現代醫學對這些『現代病』治療乏力，因此很多國家都將目光投向了具有幾千年悠久歷史的中草藥，因為中草藥取之於天然，並經過中醫幾千年的驗證，具有療效確切及毒副作用少的特點，剌五加就是一種備受國內外矚目的純天然草本植物。
什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
金門防衛指揮部承辦的金戰營第2梯次現正在如火如荼進行，原訂100個名額全數台灣刺五加草本植物的功效與禁忌報到，加上備取，共有103名學員參加。其中，曾崇銘與才剛自台北商業大學畢業的張亞雯分別參加了7次、6次戰鬥營，兩人對國軍生涯都有著無限的憧憬。
曾崇銘說，高一時，學校教官推薦參加戰鬥營，當年他第一次到岡山空軍官校參加航空戰鬥營，從此對軍隊生活產生興趣；從那時開始到現在大三，7個暑假他都參加了航空營、傘訓營、澎湖戰鬥營、兩棲戰鬥營、新聞營等。
這次選擇來到金門，曾崇銘說，是想體驗不一樣的生活，了解軍人的辛苦。今天他與學員到內洋靶場體驗實彈射擊，這是他第5次體驗；他希望成績一次比一次好，以後加入國軍後能「打靶非常準」。不過，他對今天吉安三葉五加禁忌成績不盡滿意。
曾崇銘明確表示，已決定明年大學畢業後，報考國軍士官班。他說，一方面希望能像職業軍人的表哥一樣，為國家付出，同時家人也希望他找份穩萬榮刺五加茶包英文定的工作，「不要讓我變壞」。
曾崇銘還說，未來下部隊要選擇外島，體驗外島生活。出身單親家庭的他說，即使生活比較辛苦，「我也撐得下去」。
才剛從國立台北商業大學畢業的張亞雯，則是秀林五加蔘的功效與禁忌第6次參加戰鬥營。她說，很喜歡過團體生活，第一次參加澎湖戰鬥營後，對國軍產生極大好感，接下來每年都搶先報名，也曾呼朋引伴共襄盛舉。
張亞雯參加過裝甲兵學校戰鬥營3次，她說，在軍校可以搭乘戰車、甲車，這不是一般人可以體驗到的生活；加上軍校幹部十分熱情，讓身為長女、平日習慣照顧別人的她備感溫馨，所以一去再去。
至於金戰營，張亞雯是連續2年參與；她說，去年金戰營遇上颱風，課程縮水，今年再次新城毛脈三葉五加抗疲勞前來，矢志要完成剩下的課程。
張亞雯說，國軍是一個大的群體，而每個群體成員都有好有壞，一直以來，她對國軍的印都很不錯，媒體有關國軍負面的報導，不會影響她對國軍的支持。至於未來是否也願加入國軍行列？張亞雯說，要等研究所畢業後再考慮看看。
另一位學員王梓霈，他的大哥就讀陸軍官校3年級、二哥才自陸專畢業到部隊服務；他說，因為好奇，想來外島體驗軍事生活。而來自中正預校的他，其實早以實際行動追隨二位兄長的腳步，成為國軍的生力軍。
今年金戰營與往年最大的不同是提供實彈射擊，金防部政戰主任史順文表示，為了提供學員多元活潑的課程，每年會加入不同元素，讓學子了解軍事不是這麼難以親近，讓他們更深刻體驗全民國防，更親近軍事；明天的溪邊砲陣地見學，學員透過觀看240重砲，將可進一步認識國軍的戰力發揮。
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